MEYVELER
Elma 1 küçük boy ( 8o g) 50 kalori
Kayısı 2-3 adet ( 100 g) 64 kalori
Muz yarım ve küçük boy (50 g) 51 kalori
Çilek 1 su bardağı kadar (150 g) 60 kalori
Kiraz 10-15 tane (75 g) 153 kalori
Hurma 2 adet (15 g) 46 kalori
İncir 1-2 adet (50 g) 44 kalori
Portakal 1 küçük boy (125 g) 61 kalori
Greyfurt yarım (125 g) 54 kalori
Üzüm 15-20 tane (75 g) 57 kalori
Şeftali 1 orta boy (100 g) 59 kalori
Armut 1 orta boy (100 g) 64 kalori
Erik 1-2 adet (100 g) 52 kalori
Karpuz 1 dilim (175 g) 51 kalori
Kuru erik 2 adet (25 g) 64 kalori
Kuru üzüm silme 2 yk (15 g) 38 kalori